فوائد الماء والليمون صباحاً على الريق

الماء والليمون: يعتبر الليمون من أكثر أنواع الحمضيات انتشارًا وأكثرها طلبًا بين الناس نظرًا لشعبيته ورائحته ونكهته المميزة. أما الماء فهو مفتاح بقاء الكائنات الحية. لا يمكن للإنسان أن يعيش بدون شرب الماء لبضعة أيام فقط ، ويشكل 75٪ من جسم الرضع و 55٪ من جسم البالغين ، مما يعني أنه ضروري لتوازن الخلايا في […]